Centre de ressources Bio-K+

Alimentation, nutrition et microbiote intestinal : mieux comprendre pour mieux choisir L’alimentation et la nutrition sont des sujets d’actualité qui suscitent leur lot de controverses et de questionnements. Faut-il adopter...

As of recent, there has been a growing interest in gut health and specifically in foods and supplements that support the health of our gastrointestinal function. These factors include, but...

Photo credits: Yasi Ansari, MS, RDN, CSSD After strenuous workouts, eating a full meal or snack can be difficult for some. Liquid nutrition options can help serve the needs of...

Recette originalement publiée en 2020, mise à jour par Andréanne Martin en juillet 2024 Fruité et revigorant, ce pouding/smoothie est excellent pour soutenir votre santé intestinale grâce au probiotique à...

Article originally posted in May 2024, updated in May 2025 Summer is just around the corner, and with it, the long-awaited vacation! For some, it’s time for a getaway or...

Par : Mathieu Millette, Ph.D., Mcb.A., et Riham Zahra, MS   Imaginez être le parent d’un enfant atteint de troubles du spectre de l’autisme (TSA), confronté quotidiennement à des défis tout...

« Nous sommes faits de ce que nous mangeons et absorbons. » Cette phrase prend tout son sens lorsqu’on s’intéresse non seulement aux aliments qui composent notre assiette, mais aussi à la...

CRÉDIT PHOTO:  LAURA G. DIAZ   En tant que créatrice culinaire, bien manger, pour moi, c’est bien plus qu’une question de nutriments, c’est avant tout une affaire de plaisir, de...

I don’t know about you, but I’ve never heard so much talk about stress. Everyone seems to be worried about stress. We all experience it in this performance-driven world we...

Crédit photo : Laura G. Diaz   J’adore le houmous, une préparation polyvalente qui peut être adaptée selon notre inspiration et nos envies. C’est également un choix idéal pour intégrer...